דף הבית
מה מייחד אותנו
מתנה מאיתנו
לוח פעילויות
גלרייה
צור קשר
 
 
חדר הכושר U
אימונים אישיים
סטודיו U
ספא טיפולים U
אתרים מומלצים
מאמרי כושר ובריאות
סרטוני חדר כושר
English
שעות פעילות
ימי א'-ה' 7:00-22:00
ימי ו' 7:00-16:00
החדשות החמות
קופון מתנה!
היכנסו לדף צור קשר ,מלאו את הפרטים וקבלו בהרשמה למועדון תיק ספורטיבי מדליק במתנה! מחכים לכם!
חדש ב - U שיעור אומנויות לחימה והגנה עצמית
חדש ב - U שיעור אומנויות לחימה והגנה עצמית
תרגילים מיוחדים אשר תורמים לשיפור הביטחון העצמי, חיזוק הגוף, מיקוד האנרגיה והחשיבה, שיפור היציבה הכללית והיכולת התנועתית, שיפור הקואורדינאציה.תרגילים אלו יכולים אף לסייע לטיפול במחלות נפש שונות, מחלות לב, בעיות אורטופדיות, קוצר נשימה ועוד.

ספא  אתר כושר הישראלי,פתרון- יעוץ והכשרת צוותים לחדר כושר,עולם המים של אורי סלע, חדר כושר DRIVE, בריאות וכושר YNET,בית הגוף והנפש, קריית אונו,דיאטה
סטודיו ליוגה, ליסטה,ריקודי בטן, מאמן כושר אישי, מאמן כושר אישי-אינטר באדי

דף הבית

לוח פעילויות

לוח חוגים

 ראשון

 שני

 שלישי

 רביעי

חמישי

 שישי

 17:00-18:00

התעמלות בונה עצם


 18:00- 19:00
עיצוב דינאמי

19:00-2:00

פילאטיס


20:00-21:00עיצוב דינאמי

 

 

08:30-09:30
פלדנקרייז


9:30-10:30

 

עיצוב


17:30-18:30

עיצוב


19:00-20:00

קיקבוקס


20:00-21:00

ריקודי בטן

 17:00-17:45

התעמלות בונה עצם

 


 17:45- 18:30
פילאטיס

18:30-19:30 עיצוב


19:30-20:30אירובי דאנס

 9:00-10:00 

פילאטיס+בונה עצם


 17:00-18:00
ריקודי בטן


19:30-20:30

עיצוב דינאמי

 

 17:45-17:00
A-T-B בטן ישבן וירכיים


18:30-19:30עיצוב דינאמי



19:30-20:30
יוגה

 9:00-10:00

פילאטיס


 

14:00-15:00     אומנויות לחימה

* סדנת בטן תתקיים כל יום בשעה 20:00-20:30 המתחם חדר הכושר

*לפרטים נוספים ושינויים אפשריים אנא צרו קשר עם חדר הכושר וספא U

03-7356522

דף הביתהדפסה